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经常喝咖啡可能会有以下坏处： 1. 依赖性：咖啡因是咖啡的主要成分之一，具有兴奋中枢神经系统的作用。长期饮用咖啡，身体可能会对咖啡因产生依赖，出现戒断症状，如头痛、疲劳、焦虑等。 2. 睡眠质量下降：咖啡因刺激中枢神经系统，可能导致不良的睡眠质量。咖啡因的刺激作用会延长入睡时间并减少睡眠时间，从而影响身体的休息和恢复能力。 3. 消化问题：咖啡对胃肠道具有刺激作用，可能会导致胃酸分泌增多、胃痛、胃灼热等消化不良症状。同时，咖啡还可能引起腹泻或加重慢性胃肠道疾病。 4. 心血管问题：咖啡因会导致血管收缩，增加心脏负担，可能导致血压升高、心律失常等问题。对于有高血压、心脏病等心血管疾病的人群，过量饮用咖啡可能会增加患病风险。 5. 骨质疏松：咖啡因可能影响钙质吸收，长期饮用咖啡可能导致骨质疏松症的风险增加，尤其对于女性更为明显。 因此，尽量避免过量饮用咖啡是一个保护身体健康的好方法。每个人对咖啡因的敏感程度各不相同，应根据自身情况适量饮用咖啡，或者选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡替代品。同时，保持良好的饮食和生活习惯，注意均衡饮食，合理安排休息和作息时间，有助于维护身体健康。

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本文转自：新华网 新华网内罗毕11月23日电（记者黎华玲）由中国武夷（肯尼亚分公司）无偿修建的肯尼亚肯雅塔大学孔子学院主干道及辅路于22日正式贯通，方便了师生出行。，”角逐千帆竞发的文旅市场，深挖发展潜力、持续增强旅游目的地吸引力，塑造市场新优势、打造核心竞争力，把更多优质文旅资源串珠成链，才能在日趋激烈的文旅市场中实现发展跨越。

以质量强市工作为牵引，加快推进标准化和知识产权战略，做好认证认可、检验检测和计量领域监督管理，全面提升质量发展水平。， 在长兴，大型商超也做起了翻新羽绒被的生意。

报道截图（图源：中新网） 据报道，涉事男子现年31岁，是日本中央政府内阁府的工作人员，当天他在车站的电梯上试图偷拍一名女高中生，车站职员发现其举止异常，随即将其控制并移交警方。，记者沙晓峰 摄 11月17日，三亚湾党群服务中心，老年人在志愿者的帮助下使用智能手机。

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